Avec l’Être humain est né le besoin de contact, d’affectivité et avec lui, le geste le plus ancien, le plus apaisant et rassurant : Le toucher et le MASSAGE.
Quand nous massons en conscience , nous créons pour l’autre un espace de sécurité et de bienveillance.
Alors, le Toucher devient acte de guérison.
Dans un cadre accueillant, idéalement chauffé, avec une présence attentive et respectueuse de ce qui se vit« ici et maintenant »,
le massage proposé - à deux ou quatre mains - permet de:
- Soulager la douleur musculaire
- Assouplir les articulations ou la peau, soulager les jambes lourdes
- Ôter la pression, se détendre simplement
- Se sentir bien dans sa peau, sa tête, son cœur
- Marquer un temps de pause dans sa vie, se ressourcer
- Traverser une période de vie difficile
- Rééquilibrer les énergies subtiles
- Partir à l’aventure vers son « moi » intérieur, focuser
- Découvrir une respiration libérée – apprendre à s’accepter…
Effleurement, glissade, pétrissage, pression de la paume – du doigt ou encore du coude, vibration, étirement, balancement, bercement, percussion, mobilisation… sont quelques mouvements types qui se rejoignent tant dans une approche dynamisante que dans une approche antistress, plus cocoon.
La nuance, la mince barrière entre l’un et l’autre se situe dans l’intention du geste, du rythme et de la pression exercée sur le corps.
Le choix de l ‘approche corporelle se module en fonction de vos besoins et de vos objectifs de départ :
Massage du dos pour se libérer des tensions, massage rapide assis, massage crânien pour rééquilibrer les deux aspects de notre vie (féminin et masculin) et gagner rapidement en détente et énergie positive, massage spécial tensions ou respiration, massage coréen, drainage lymphatique, massage énergétique selon les méridiens d’acupuncture, à l’huile chaude pour se ressourcer et se reconnecter à soi… ou aux huiles essentielles (thérapeutique pour le corps et l’esprit), massage latéral lorsque la position dorsale ou ventrale est difficile (malade, future maman)
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Le massage à 4 mains permet au mental de mieux déconnecter en plongeant dans un véritable bain de sensations .
Cadeau idéal vers le lâcher-prise, la détente profonde, il aide aussi à se reconstruire après une période de vie difficile, un deuil à effectuer… Moment de détente privilégié, le massage à 4 mains peut avec bonheur s’intégrer dans une démarche d’évolution personnelle ou thérapeutique. Il se reçoit à Herchies ou à Strepy-Bracquegnies. |
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