Huit heures dix

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Cycle complet de formation en réflexologie plantaire et palmaire

PREMIER MODULE LES 8 ET 9 OCTOBRE 2011

Destinée aussi bien aux personnes qui envisagent d’en faire une profession qu’à celles qui désirent l’utiliser pour elles-mêmes, cette formation constitue un magnifique outil de développement personnel.

Elle aborde en 16 jours (110 h de cours) les techniques de la réflexologie à partir des points réflexes situés dans les mains et les pieds.

8 weekends durant lesquels la pratique de la réflexologie est associée  à une approche profonde de la relaxation et de l’énergétique chinoise pour nous offrir des outils naturellement  simples pour apprendre à soulager et prévenir tant les douleurs physiques qu’émotionnelles et dynamiser les processus d’auto-guérison.

CONTENU DE LA FORMATION

module d’initiation :

  • Bref historique
  • Indications , contre-indications et limites de la réflexologie
  • Réactions possibles après traitement
  • Exercices d’échauffement et préparation de la séance
  • Cartographie des pieds et des mains, pratique de base

Ensuite : ( modules 2 à 8 )

1. Observation et décodage structurels des pieds et des mains

2. Théorie du système réflexe

3. Anatomie et physiologie des différents systèmes

4. Biotypes, chakras, plexi et réflexologie

5. Pathologies des pieds

6. Lecture symbolique du pied

7. Le cycle de la maladie

8. La séance (préparation, questionnaire,    explications, adaptation, séance, durée,     planification, feedback)

9. Pratique sur les points réflexes des mains

10. Pratique sur les points réflexes des pieds

11. Gestion du stress, hygiène de vie

12. Introduction à l’énergétique chinoise

13. Pesée énergétique

14. Etude de cas et pathologies courantes

15. Exercices d’assouplissement

16. Exercices de relaxation et de dynamisation   énergétique

Matériel nécessaire :

  • un gros coussin d’assise pour le « donneur ». La pratique ayant  lieu au sol,  un coussin  épais est nécessaire pour que le « donneur » puisse être assis confortablement. Il est aussi possible  de pratiquer en étant assis sur un tabouret.
  • un coussin pour la tête du « receveur »
  • un coussin épais pour surélever les pieds du « receveur »
  • Une couverture pour le « receveur »
  • Une serviette de bain
  • Du talc fin
  • Une matelas de yoga ou de gymnastique, le plus confortable possible, pour le « receveur »

N.B. Il est vivement conseillé à l’étudiant de    s’investir personnellement dans l’apprentissage et de s’exercer sur plusieurs personnes  (3 au minimum entre chaque cours). De cela dépendent l’intégration des  gestes et   l’expérience que l’étudiant aura acquises.

Concernant le certificat de fin de cycle :

Il sera remis  aux étudiants ayant participé à l’ensemble des modules, et réuni les conditions suivantes :

  • 2 supervisions de groupe ( 2 x 3h )
  • Un travail écrit, reflétant la formation reçue + une étude de cas approfondie
  • La réussite de l’examen portant sur la théorie et la pratique

Conditions d’inscription:

Syllabus et pauses sont compris dans le prix

  • € 140 par w.e.  (8 en tout y compris le module  d’initiation)
  • € 40 pour l’examen, la correction du travail écrit et la délivrance du certificat.
  • € 80  pour les supervisions (2 x € 40)

L’inscription  sera prise en compte dès réception d’un acompte de € 120

à effectuer sur le compte :  850-8321289-45

Communication : reflexologie2011-12

 

Remboursement :

* si désistement + de 15 jours avant le 1er jour de formation, nous remboursons le paiement effectué (sauf € 70 pour frais de dossier)

* si désistement 15 jours ou moins avant la première journée, l’acompte sera retenu pour frais administratifs

Horaire du premier module :

Samedi 8 octobre 2011 de 10h  à 18h

Dimanche 9 octobre de 10h à 17h

Les autres dates seront déterminées le 8/10

Accueil et café / thé dès 9h30

Pauses et repas de midi :

Pause : café, thé et biscuits sont prévus

Repas de midi : les partages, mises en commun sont toujours bienvenus.

Lieu de formation : Estinnes

A ±15 min. de La Louvière, Mons et ±45 min. de Bruxelles.

L’adresse et le  plan d’accès vous parviendront dès réception de l’ acompte confirmant votre inscription.

 

Inscriptions en ligne : cliquez ici

Version imprimable (pdf) du bulletin d’information et d’inscription : ici

 

 

 

EFT: le manuel

Dans sa newsletter du 26 septembre 2008, Gary Craig demandait de signaler qu’à partir du 1er octobre 2008, tous les présentateurs de cours d’EFT annoncent  clairement ce qui suit, dans leur publicité, leurs cours et leurs notes de cours: « Ce cours représente les vues du présentateur et pas nécessairement celles de l’EFT, de Gary Craig ou d’emofree.com. »

De plus, parce que les standards ont été impossibles à faire respecter, les désignations Niveau 1, Niveau 2 et Niveau 3 ne devraient plus être utilisées. Il n’y a pas non plus de formateurs officiels certifiés en EFT, donc aucun présentateur ne devrait faire croire ou dire qu’il a un tel statut. Vous pouvez envoyer vos questions directement à info@emofree.com

Le manuel gratuit de  Gary  est téléchargable à partir du site de Louise Gervais (la traductrice de ce livre); et cela, à la demande de Gary.

voici  le lien vers le site de Louise : Wisdom of Being et le lien officiel  direct pour le téléchargement : Manuel français en PDF

Le massage à 4 mains : voyage « au cœur de soi »

Le massage à deux mains est une merveilleuse aventure : quête de douceur ou de plus d’énergie, de calme et de détente  ou  plongeon dans un bain de sensations révélateur et guérisseur.

Le massage 4 mains de 8h10 en  multiplie les effets.  Dès que la danse commence autour de la table, le mental  se met au repos.  Il cède la place au lâcher-prise et au voyage au plus profond de soi.

Par des mouvements doux, des élongations des membres et des bercements rythmiques, les tensions accumulées dans le corps se dissolvent et le receveur peut librement accueillir tous les possibles de ses émotions.

Il restaure la confiance en soi et aux autres ;  participe à la réunification de la perception du corps, à une restructuration qui éveille l’estime de soi et favorise l’évolution personnelle et relationnelle.


« Les tensions musculaires d’un individu ont une origine et une signification liées à son histoire.  Sa problématique de vie, les difficultés qu’il rencontre sont inscrites dans sa structure corporelle.

A un moment de sa vie, l’individu a pu se couper de son ressenti, de ses émotions pour se protéger et refouler certains événements  trop douloureux qu’il n’était pas en mesure d’affronter.  Il a ainsi bâti un système de défense, une carapace corporelle qui est une protection.  Mais, cette protection, mise en place dans les jeunes années n’est plus nécessaires à l’adulte, elle peut même devenir aliénante et empêcher le libre mouvement intérieur. »

W. REICH un des précurseurs de la somatothérapie

« Imaginez que vous vous donnez soudain le droit d’être furieusement heureux.  Oui, imaginez une seconde que vous n’êtes plus l’otage de vos peurs, que vous acceptez les vertiges de vos contradictions.  Imaginez que vos désirs gouvernent désormais votre existence, que vous avez réappris à jouer, à vous couler dans l’instant présent. Imaginez que vous savez tout à coup être léger sans jamais être frivole.  Imaginez que vous êtes résolument libre, que vous avez rompu avec le rôle asphyxiant que vous croyez devoir vous imposer en société.  Vous avez quitté toute crainte d’être jugé. Imaginez que votre besoin de faire vivre tous les personnages imprévisibles qui  sommeillent en vous soit enfin à l’ordre du jour.  Imaginez que votre capacité d’émerveillement soit intacte…Imaginez que vous allez devenir assez sage pour être enfin imprudent. Imaginez  que la traversée de vos gouffres ne vous inspire plus que de la joie. »

Alexandre Jardin

Le Zubial,  Folio

Profiter au mieux de sa séance

  • Respirez consciemment. Respirez lentement et profondément en utilisant votre diaphragme. Le plus simple est de vous imaginer ayant un ballon de plage dans votre estomac. Quand vous inspirez le ballon de plage gonfle, et quand vous expirez la boule se dégonfle. La poitrine et les épaules devraient se déplacer très peu. Ceci vous aidera à vous détendre et  à créer un meilleur échange d’oxygène.
  • Communiquez : Soyez certain de bien  communiquer avec votre thérapeute.  Exprimez  lui ce que vous ressentez et n’hésitez pas à poser des questions.
  • Restez présent : Oui, votre bureau n’est pas très loin, vous avez d’autres activités qui attendent… Prenez de la distance pendant votre séance, laisser le quotidien sur le pas de la porte aux côtés de vos chaussures. Quand des pensées surviennent , reconnaissez qu’elles sont là et laissez les passer sans vous y accrocher. Puis focusez.
  • Prenez une pause. Tout ce dont vous avez besoin après une séance est un temps pour vous, rien que pour vous: faites un tour dehors, prenez une bouffée d’air frais ou asseyez-vous  et libérez votre esprit avant de retourner de nouveau au travail. Appréciez le calme que vous ressentez. Ressentez et focusez avant de plonger à nouveau dans le quotidien.
  • Respirez
  • Buvez… de l’eau : Au cours de la séance, l’énergie circule,  des toxines sont drainées hors des muscles et dans la circulation sanguine. Une grande quantité d’eau avant et après  la séance aideront à nettoyer votre corps de ces toxines. Et NON, une boisson gazeuse ne compte pas!
  • Soyez à l’heure, ponctuel à votre rendez-vous (ou même, en avance).    Cela évitera le sentiment de précipitation,  votre corps se détendra plus rapidement et votre esprit sera dégagé.
  • Lâchez prise : Donnez-vous la permission de laisser aller le stress . Connectez vous à votre respiration et permettez-vous de vous détendre de plus en plus entre chaque mouvement du diaphragme. Permettez-vous de vous sentir bien.
  • Écoutez : Soyez à l’écoute de votre corps en vous concentrant sur l’endroit traité et faites un balayage corporel; établissez une carte des endroits où vous ressentez des tensions. Une fois que vous trouvez ces secteurs, laissez-les aller.
  • Respirez encore et encore, lentement, profondément….

Bonne séance,

Martine

Questions à la Une (RTBF): wi-fi, gsm, des ondes électro maléfiques ?

wifi

Après une émission en deux parties sur le sujet :

  • GSM, sommes-nous tous des cobayes,
  • Faut-il interdire le GSM aux enfants,

« La Une » revient sur le sujet ce mercredi 11 février 20h20 :

1 – Les ondes électro-maléfiques : une bombe à retardement ?
Les technologies sans fil ont le vent en poupe… Opérateurs de téléphonie mobile et fabricants de gadgets  » high tech  » rivalisent d’imagination pour offrir toujours plus et plus vite! A tel point qu’en l’espace d’une décennie, on a multiplié par 10 000 voire 100 000 certains scientifiques parlent de millions de fois, les sources d’émissions de ces champs électromagnétiques…
2 – Internet : notre vie privée est-elle en danger ?
Désormais, il suffit de quelques heures à un mail, une photo, une vidéo pour se répandre d’un obscur recoin du net aux ouvertures des journaux télés.
Avec les téléphones portables, les photographes, les vidéastes, sont absolument partout, et surtout là où on ne les attend pas…

Si vous avez manqué les deux émissions précédentes, elles sont disponibles sur le blog de la RTBF : clic

ou sur le site de Next-up : clic



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